QUIZ: Ile rzeczywiście wiedzieć o miesiączki?

Okres: To przyjeżdża około raz w miesiącu od twoich dni * synchronizacji danych. A jednak, wiele z nas nie wiem wszystkiego, dużo o tym, czy zwracać uwagę na sedna tego, co nasze ciała przechodzą. Zamiast tego, po prostu trochę usiąść i czekać na skurcze i szaleństwa być skończona. Ale to pomyłka.

Długość cyklu, jak ciężki jestI jak to wpływa na resztę swojego życia może dać istotny wgląd w ogólny stan zdrowia, więc nadszedł czas, aby zacząć zwracać uwagę, jeśli nie jesteś już. Użyj tej szybki quiz, jak wiersz, aby zacząć myśleć bardziej o swoich wzorów z epoki i co mogą oznaczać dla ogólnego dobrego samopoczucia.

Odpowiedź: Fakt-raczej

Większość kobiet uzyskać ich termin na cztery do pięciu dni, zgodnie z Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC), Ale przepływ trwające do ośmiu dni wpisuje się w sferę normalne, zauważa Biuro na damski Zdrowia (OWH).

Jeśli chodzi o okresy, które mają tendencję do obijać się na dłużej? Są gadać ze swoim ginekologiem. Mogą one być oznaką ciężkich okresach lub nieprawidłowe krwawienia z macicy, warunek, że CDC mówiwpływa jedna na pięć kobiet.

Odpowiedź: Nah

Tak, zadowolony z efektów ubocznych pigułek hormonalnych wrodzonych i IUD jest to, że mogą one uczynić okres bardziej regularne i zmniejszyć ilość, że krwawisz. Ale istnieją inne opcje tam, jeśli zmagasz się z ciężkich lub bolesne okresy.

Jedną z opcji jest ablacja endometrium. Podczas procedury inwazyjnej lekarz usuwa śluzówki macicy, do kontrolowania lub wyeliminowania krwawienie miesiączkowe. Jedną z rzeczy, warto zauważyć: ablacja endometrium jest zalecane tylko dla kobiet, które są gotowe do zajścia w ciążę w ciąży po tej procedury może być niebezpieczne. (Dowiedz się więcej o procedurze tutaj.)

Jeśli lekarz podejrzewa, że ​​polipy macicy lub mięśniaki są przyczyną problemów z epoki, mogą zostać usunięte również według CDC. Chirurgiczne usunięcie mięśniaków może wahać się od minimalnie inwazyjnych procedur, takich jak histeroskopii operacyjnej lub bardziej poważnych operacji jak histerektomii, który polega na usunięciu całą macicę.

Odpowiedź: Prawda

Może Popatrz jak więcej, ale przeciętna kobieta traci tylko dwa do trzech łyżek krwi podczas jej okresu, CDC mówi. Oczywiście, śledzenie, ile dokładnie odpowietrzyć byłbyś rodzaju... niemożliwe. (Chyba, że ​​używasz menstruacyjny puchar. Ale nadal! Daj spokój!)

Wystarczy wziąć pod uwagę, jak wiele tamponów czy klocki zazwyczaj trzeba użyć, jak również ich chłonność i dać ginekologa głowy do góry, jeśli wydaje się, że coś się zmienia.

Odpowiedź: Fałsz

Oczywiście, niektóre dni będzie cięższy niż inni-i wszyscy za ideą „ciężki” jest inna. Ale w ogóle, moczenie przez wkład lub tampon co godzinę przez kilka godzin, po zmianie klocków w środku w nocy lub ma podwoić się na poduszkach, aby uniknąć poplamienia ubrania są oznaki, że coś może być źle, CDC mówi.

To samo tyczy się skrzepów krwi, które wyglądają większe niż jedna czwarta. Jeśli którykolwiek z tych rzeczy brzmią jak to, czego doświadczamy na okres, nadszedł czas, aby zadzwonić do ginekomastii. (Ten poręczny doc może pomóc przygotować do tego convo).

Odpowiedź: Prawda

Okresy ciężkie nie są po prostu irytujące. mogliby narazić Cię na ryzyko niedokrwistości, stan, w którym krew nie jest w stanie wykonać wystarczającej ilości tlenu do reszty ciała. To może zostawić Ci uczucie osłabienia, zmęczenia, duszności, bóle głowy i-y lub zawroty głowy. Można nawet dostać nieregularne bicie serca, zauważa National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI).

Dodatkowo, możliwe jest, że nieprawidłowe krwawienie z macicy może podjąć opłat na zdrowie psychiczne. W Badanie sponsorowane przez Hologic od 1003 kobiet, które self-zidentyfikowane jako aktualnie lub ostatnio przeżywa ciężkie krwawienie, 42 procent mówi, że czuje się przygnębiony gdy okres ich jest w jego najcięższy.

Odpowiedź: False (dzięki Bogu!)

Łagodne skurcze, wzdęcia, zmęczenie czy to jedno, ale silny ból brzucha lub wyczerpanie, który zatrzymuje cię od robienia swoich zwykłych czynności jest inny. Najważniejsze jest to, że okres ten nie powinien przeszkadzać w życiu, więc jeśli objawy są tak złe, że nie można zrobić rzeczy, cieszyć się, porozmawiaj ze swoim ginekologiem. To nie musi tak być.