Jennifer Lopez po prostu wziął Półnagi selfie - i nie możemy przestać patrzeć na nią Abs

Jennifer Lopez jest zdecydowanie starzenia tyłu. 48-latek właśnie pisał ten selfie palenia na nią Instagram:

Celem postu było chwalić jej cute nowe legginsy z niyama Sol. Ale tak naprawdę, wszystko co mogliśmy myśleć o tym, jak wielkie było abs J.Lo wyglądają w jej wieżowiec legginsy i sportowy biustonosz.

Oczywiście, te abs nie dzieje się samo z dnia na dzień. Oprócz stałych niektórych genów, J.Lo ma trenera Hollywood David Kirsch podziękować za jej gorącym środku. (Pracuje także z Heidi Klum i Kate Upton).

Podobno tajny J.Lo jest naprawdę w Kirsch jest 32-minutowego treningu ekspresowej, która uderza wszystkie grupy mięśniowe z kuca, wariacje na wypadów i deski, raporty Ludzie.„Jennifer używa go cały czas,” powiedział Kirsch Ludzie.

Kirsch regularnie chwali jej dyscypliny: „Ona genetycznie błogosławiony, ona fizycznie obdarzony niesamowita ilość energii fizycznej, ale także ten piękny ilość psychicznej i emocjonalnej energii,”David powiedział Ludzie w 2017 r.

I to łatwo zauważyć, że jej treningi są opłacalne - po prostu sprawdzić ten film od początku tego roku:

Oprócz swojej pracy z Dawidem, J.Lo ma mnóstwo cardio. jej Instagram pokazał jej obejmując cele fitness noworoczne na 1 stycznia, gdy pędząc po schodach stadionu. I zanotować sześciopak w tym pic zbyt!

Plus, ona dostaje jej pot z chłopakiem na Alex Rodriguez w Trufusion (abs nadal na wyświetlaczu).

Niech charakterystyczny abs J.Lo (oraz poświęcenie trzeba je zdobyć) być twoim fitspo na ten tydzień. Bo kiedy dajesz czadu na scenie w A barely- tam body, dyscyplina w grze treningu jest dokładnie to, czego potrzebujesz.

Od: Zdrowie kobiet