6 rzeczy, które zdarzyły kiedy zatrzymał prysznica

Znam wielu ludzi, którzy mają obsesję na punkcie bycia czyste. Jeden z moich przyjaciół w szkole byłoby prysznic rano i wieczorem, bo powiedział, że woda pomogła ją obudzić i ona też nie chciała dostać się do łóżka brudne. Zawsze myślałem, że to było ekstremalne, ale nie mrugać okiem jeśli ktoś powiedział mi, że prysznic i myte włosy codziennie. Kiedyś było tak, że osoba.

Ale kilka tygodni temu czytałem artykuł w Atlantycki nazywa "I Quit prysznica, a życie toczyło”To dało mi do myślenia, że ​​może być rzeczywiście coś trochę dziwne o naszym przymusu kąpać tak często. Autor, James Hamblin, dziennikarz i lekarz, postanowił zatrzymać umyciu ciało wodą z mydłem za pełny miesiąc, aby dowiedzieć się, czy on rzeczywiście przekształcić się w „śmierdzącym bestii” czy ekosystem jego ciało będzie podawany zrównoważone a on po prostu pachnie jak normalny człowiek. Myślenie idzie, że agresywnie zmyciu olejów nasza skóra wytwarza, my zakłócić delikatną równowagę pomiędzy olejem i bakterii na skórze. Kiedy te mikroby są z walnięcie, B.O. staje się coraz bardziej widoczne, a nasza skóra japonki między nieznośnie tłuste i Super Dry zamiast znalezienie równowagi.

Związane z: Śmierdzący? Wypróbuj jedną z tych Dezodoranty naturalne, że faktycznie pracują

Zaintrygowany, postanowiłem dać mu szansę. Oprócz potencjalnych korzyści zdrowotnych, ja również przyciągać perspektywa obniżenia moje eko-ślad za pomocą mniej wody i mniej zanieczyszczające mycia mydła w błoto. Będąc mniej odważny niż Hamblin, mogę ustawić zabytków na rozpoczynający się jeden prysznic wolne od tygodnia. Około trzech lat temu, obciąć prysznica w dół do każdej innej nocy, i były znane, aby przejść dwa lub trzy dni między praniach. Mimo to, przecinając ją całkowicie był straszny skok, perspektywa czuje brutto i swędzenie bardzo realne. Określone, odłożyłem moją myjkę i zestaw o psychicznie przygotowuję się. Zasady gry były nie szampon lub mydło w ogóle, w tym żadne inne body produktów wszelkiego rodzaju, takie jak perfumy lub płynu do mycia twarzy-a. Nie jest w stanie umyć twarz oznaczało, że makijaż był przy stole, też. Mogę używać tylko mydła do mycia rąk moich, bo wiesz, higienę. Oto jak to poszło.

Moje włosy były tłuste Nightmare

Zgodnie z przewidywaniami, moje włosy przekształcony obrzydliwe greaseball połowie tygodnia. I zazwyczaj tylko myję włosy dwa, może trzy razy w tygodniu. Jest to częściowo dlatego, że jestem leniwa i głównie dlatego, że uznaliśmy, że będzie już między myje cięć powrót na zapewniająca proste i sprawia, że ​​moje włosy zdrowsze, ale trzy noce bez szamponu jest o wszystko, co mogę stoisko. Słyszałem o zaletach dzieje „no-poo”Dla włosów i skóry głowy, ale nigdy nie był w stanie poradzić sobie z tłustości na tyle długo, aby dowiedzieć się, czy to rzeczywiście działa dla mnie. Niestety, eksperyment trwa znacznie dłużej, aby zobaczyć pierwsze wyniki, więc po prostu musiał żyć ze swędzącą skórę głowy i stały niechlujny górnym węzeł.

Związane z: 6 Suchy Szampon To nie są pakowane z Sketchy Chemicals

I nie zapach (zbyt) Złe

Biorąc pod uwagę, że wybrałem najgorętszych, najbardziej wilgotny tydzień latem spróbować ten eksperyment, byłem mile zaskoczony, że mój B.O. nie dostać się przytłaczająca, podobnie jak Hamblin przewidzieć. Nie zrozumcie mnie źle, nie zapach słodki jak zwykle zrobić, ale mój naturalny smród nie odpychają mnie lub (o ile wiem) nikogo innego. Ponieważ pracuję we wspólnym biurze i generalnie mają współdziałać ze społeczeństwem na codzień, jeden z zastrzeżeniami zrobiłem dla Sam na początku to wyzwanie było to, że nie dałoby się dezodorant, choć zrobiłem przełącznik z mojego zwykłego antyperspirantu do A kij na bazie roślin, Który zrobił przyzwoitą pracę maskujące zapach spoconych moich dołach. Mimo to prawdopodobnie byłby znacznie gorszy zapach gdybym nie działał w klimatyzowanym biurze i jeśli rzeczywiście miał motywację do zrobienia rygorystyczne treningi fizyczne. Gdybym biegaczem, sprawy mogą się potoczyć zupełnie inaczej.

I Did not Break Out

Poddawać się moim ulubionym mycia twarzy było rzeczą Bałam najbardziej zamiar sans mydła. Miałam przerażające trądzik od około minutę uderzę dojrzewania, ale dwa miesiące temu moja twarz nagle i tajemniczo wyjaśniona. Aby utrzymać to w ten sposób, że religijnie używać pryszcz walki arsenału środków czyszczących, demakijażu, złuszczające peelingi i nawilżające. Myślałem, że w tygodniu nie mycia byłoby otwarte zaproszenie dla wszystkich, że bakterie i zapalenie pop kopii zapasowej, a bałam się konstelację głębokich, bolesnych torbieli byłem pewien obejmowałby brodę po dniu trzy. Co zaskakujące, nie było nary pryszcz w zasięgu wzroku aż do samego końca, kiedy opracowano kilka małych zits że chciałbym sklasyfikować jako „nic wielkiego” w skali Richtera z wyprysków.

Zmuszony zrezygnować makijaż zatykania porów prawdopodobnie przyczyniło się do mojej jasnej skórze, ale niespodziewany pozytywny wynik sprawia, że ​​zastanawiam się, dlaczego nawet męczyć się z moją próżność pełna codziennych produktów. Ciekawy, czy inni ludzie kiedykolwiek miał ten wynik, zrobiłem wyszukiwania Google szybkie i odkrył, że nie mycia twarzy mydłem jest rzeczywiście coraz bardziej popularna alternatywa lekarstwo na trądzik. To się nazywa Caveman Regimen, a myślenie idzie, że przy użyciu mycia mydłem raz lub dwa razy dzień wysusza skórę zbyt dużo, powodując się porów w celu wytworzenia dodatkowego oleju, który nakręca przyczyniając się do wyprysków. Chociaż nie jestem pewien, czy kiedykolwiek tam w pełnym wymiarze na Caveman, mam całkowicie zatrzymany za pomocą mycia twarzy rano i moja twarz jest znacznie mniej tłuste przez cały dzień.

Związane z: 7 leki naturalne Ludzie, którzy nigdy nie trądzik przysięgać

Czułem Frumpy

Idąc bez makijażu była dobrodziejstwem dla mojej cery, ale nie wiele zrobić dla mojego obrazu siebie. Chociaż uważam, że kobiety zdecydowanie nie trzeba nosić makijażu, aby wyglądać i czuć się pięknie, a nawet po prostu reprezentacyjny-nie nosi fundament i tuszu do pracy czuję underdressed, tak samo zapominanie umieścić na kolczyki robi. Potem, kiedy moje włosy się zbyt tłuste opuścić w dół, umieścić go w bułce messy, gdzie pozostał aż do końca tygodnia. Nie jest w stanie uczestniczyć w moich zwykłych nawyków pielęgnacyjnych mnie ciążyć do najbardziej podstawowych elementów w mojej szafie, zbyt, aż do mojej bielizny. Jestem zazwyczaj dżinsy i v-neck osobą, ale w tym tygodniu Objąłem ją z całego serca. Nie było żadnego sensu wprowadzanie w wysiłku, aby ubierać się, kiedy moje włosy i twarz wyglądała jakbym właśnie dostał z powrotem z podwyżką.

Mam więcej ćwiczeń

Zgodnie z artykułem Hamblin za przeciętny Amerykanin spędza dwa pełne lata swojego życia pod prysznicem, a on czyni sprawę, że tam możemy robić z tego czasu, oprócz czyszczenia nasz już czysty tyle indziej organów. I zazwyczaj prysznic przed snem, a jednocześnie, że 15 minut (w tym osuszyć) co drugą noc dodaje się, że niewielka ilość dodatkowego czasu wolnego nie popełniła zauważalnej różnicy w mojej codziennej rutyny. Ale to, co zrobił wpływ mój dzień był czas, nagle pusty kiedyś wydać primping w łazience każdego ranka. Teraz, kiedy nie mył twarz, stosowania makijażu, lub walczy moje włosy do uległości, byłem na drodze 10 lub 15 minut wcześniej niż zwykle, co dało mi czas na krótki spacer na szlaku do mojego biura przed pozycją w praca.

Związane z: To jest twoje ciało na Walking

​ ​

I odliczać dni do już było po wszystkim

Dwa lata temu, spędziłem 10 dni wędrówki w Yellowstone i Grand Tetons parków narodowych, podczas których ja obsypany dokładnie raz. Biorąc pod uwagę ten zapis jest bardzo brudna przez ponad tydzień, myślałem, że nie kąpać przez siedem dni od minimalnej aktywności fizycznej nie byłoby że zły. Skąd. I stale mieszka na jak długo musiałem czekać, zanim zdążyłam umyć włosy ponownie. Chodzi o to, że kiedy jesteś Camping i turystyka, osobiste standardy higieny dość dużo wychodził okno, ale zdobywanie szlaków w parkach narodowych nie jest moje prawdziwe życie, tak samo jak ja czasami chcą go byli. Podczas mojego eksperymentu mydła, byłem szczególnie świadomi, że nie robi nic by dostać mnie, bo zbyt brutto, bądźmy prawdziwe, czasami wystarczy mydło szorować brud, który oznaczał, że turystyka i rybołówstwo były w porządku obrad dla mojego weekendu plany. Nie muszą być czyste w górach, bo ludzie wokół mnie były tak spocony brudna, jak ja, ale w podmiejskiego świata, w którym pracuję w biurze, jeść w restauracji, i pójść do kina, zbiorowy tolerancji społeczeństwa dla CRUD jest znacznie niżej. Prawdopodobnie nie wszystkie muszą być tak martwi się o zapachu i patrząc brutto, ale na pewno dobrze być czyste.