5 sposobów na stworzenie własnego sanktuarium zen w domu

Dzięki dzieciom, psom i wszystkim innym, którzy poruszają się po twoim domu, w twoim domu łatwo jest się chaotycznie - szczególnie, gdy gromadzą się buty, życie administratora i codzienne bałagan. Ale przekształcenie przestrzeni ze źródła zapracowanego chaosu w spokojny spokój można łatwo zrobić za pomocą kilku prostych kroków.

Pokoloruj mnie spokojnie

Wybór odpowiedniego koloru ścian będzie miał poważny wpływ na to, jak się poczujesz zen. Według kilku psychologów koloru wywołuje reakcję emocjonalną, dlatego musisz mądrze wybierać. Mówi się, że zielony pobudza kreatywność, biały uspokaja, ale blady róż, według ostatnich badań, ma uspokajający kolor. B & Q's Valspar farba ścienna i sufitowa w Unicorn horn [jak wyżej] jest idealny do tworzenia fajnego płótna, na którym można budować.

Zachowaj to naturalnie

Pewnym sposobem na zapewnienie spokojnej przystani w domu jest próba uchwycenia naturalnego światła w jak największym stopniu, nie zawsze jest to możliwe, ale jeśli Jeśli chcesz spędzić dużo czasu w pokoju, dobrym pomysłem może być umieszczenie sofy w pobliżu naturalnego światła, w którym możesz maksymalnie wykorzystać witaminę D potencjał. W nocy skup się na miękkim, ciepłym oświetleniu tworzonym przez kilka lamp, ponieważ według ekspertów pomaga to zasnąć.

Lustereczko lustereczko

Umieszczenie lustra jest zawsze na szczycie dużej listy pytań, jeśli chodzi o projektowanie wnętrz. Ale mogą być niezwykle skuteczne w rozpraszaniu wspomnianego uspokajającego naturalnego światła. Umieść lustra na przeciwległej ścianie do okien, aby odbijały promienie i odbijały światło wokół pokoju.

Pomyśl o środowisku

Zaangażowanie roślin w wystrój jest najprostszym sposobem na podniesienie zmęczonego i dusznego pokoju. Sukulenty i rośliny domowe, takie jak chiński zimozielony, nie tylko dodają odrobiny koloru, ale także utrzymują przepływ tlenu w nocy. Kilka badań wykazało, że nawet samo patrzenie na rośliny może pomóc zmniejszyć stres i poprawić samopoczucie, dlatego są one teraz obecne w wielu biurach i szpitalach. Graj z mieszanymi i dopasowanymi kolorowymi doniczkami (jak również prawdziwymi i sztucznymi dla ułatwienia), takimi jak te sukulenty B&Q aby dodać kolor.

Declutter sprytny

Chociaż usuwanie zanieczyszczeń jest poważnym trendem od kilku lat, nadal trudno jest przełamać nawyk gromadzenia zapasów. Ale istnieje powód, dla którego „schludny dom, schludny umysł” (wymyślony przez profesjonalną demokratyczną Marie Kondo) jest frazą. Rozejrzyj się po pokoju, który próbujesz przekształcić, i zastanów się, co naprawdę musi tam być; mniej przedmiotów = mniej bałaganu = zen. Jeśli jednak naprawdę nie możesz niczego wyrzucić, poszukaj sprytnych rozwiązań do przechowywania, takich jak skrzynie do przechowywania pełnią funkcję stolików do kawy, a także mebli wielofunkcyjnych, takich jak sofy, z miejscem do przechowywania pod nieładem przedmiotów.

Więcej inspiracji dekoracyjnych i majsterkowiczów, aby stworzyć własną spokojną przystań, odwiedź B&Q