„Time to nadrzędna” Autor Julie Morgenstern, w jaki sposób pary mogą Tworzenie czas razem

• Julie Morgenstern jest autorem Czas na Dominującego, Książka o sposobie, w jaki rodzice mogą zarządzać swoim czasem. W latach badań, jeden na jednego wywiady i grup fokusowych, rozmawiała z ponad 100 par i okazało się, że najsilniejsze pary wszyscy mieli praktykę „codziennego” - klej lub krótkie zameldowania ze sobą inny.
• Szczególnie dla rodziców, ona również, że najbardziej udanych par Używane e-mail, aby dbać o dnia na dzień ustalenia.
• Raz te dwie metody są ustalone na koniec dnia, pary mogą spędzić trochę czasu, co mają ze sobą po prostu spędzać czas ze sobą.

---

Z taki mały czas rodzice mają dla siebie, to może być trudne dla pary poświęcać czasu na ich relacje. Między napiętych harmonogramów, dzieci i niekończącej działalności codziennym życiu, to łatwo tendencję do ostatniego małżeństwa - zwłaszcza gdy sprawy idą dobrze nominalnie.

Na szczęście, Julie Morganstern - autor

Czas na Dominującego, Książka na temat różnych sposobów, rodzice mogą zarządzać swoim czasem - wykonał mnóstwo badań i praktyki, która identyfikuje silne pary zrobić, że w rzeczywistości nie ma tyle czasu. A nawet lepiej: Nie wymaga pieniędzy, albo. Nie outsourcing pracach, bez daty shoehorning dni na kalendarzu. Zamiast tego, po wywiady z ponad 100 par w swojej książce mówi, że ludzie w większości stałych małżeństw ujrzała wziął trochę czasu w ciągu dnia za to, co ona nazywa „codziennie klej”.

„Szczęśliwe pary rozmawiałem uśrednione trzy do pięciu punktów dotykowych na dobę, często tylko pięć lub dziesięć minut w czasie, czy to było szybkie połączenie lub tekst, lub czat w osoby na koniec dnia pracy „, pisze. „Te punkty dotykowe są pielęgnowaniu uziemienia połączenia, które sprawiają, że czujesz, że masz kogoś na zespół, który«dostaje»swoją codzienną egzystencję. Oznacza to również, masz mniej do nadrobienia po powrocie do domu (otwarcie więcej czasu na połączenia).”

Wydaje się niemal zbyt proste, aby mogło być prawdziwe, ale to sprawia, że ​​wiele sensu. Morgenstern mówi GoodHousekeeping.com jest łatwym sposobem dla pary Stay tuned się ze sobą. „Jeśli robię moje codzienne kleju, będę wiedział, czy miał dobry dzień czy zły dzień, albo że spotkanie poszło dobrze, albo nie iść dobrze”, mówi. „Kiedy widzę mojego partnera na koniec dnia, już wiem, co się stało. Nie trzeba wydawać pół godziny połowu mnie. - którego nigdy nie robić, bo będziemy się czas”

Podczas gdy działa to dla rodziców i nie-rodziców, pary zarówno dzieci zrobił też lepiej, jeśli obchodzić ich z dnia na dzień ustalenia Internecie. "Najsilniejsze pary miał również praktykę obchodzenia logistyki prowadzenia domu w wiadomości e-mail," ona mówi. „Pytania typu:" Czy można odebrać to się po drodze do domu? Lub „Kto zabiera dzieci jutro?” Wszystkie firmy życia dostałem obsługiwane w wiadomości e-mail, tak aby każdy mógł śledzić to, i wpłynąć na to terytorium, gdy byli gotowy. Nie używać, że trochę czasu podłączenia do tego.”

W ten sposób, kiedy wreszcie ominąć posiadanie pół godziny wolnego czasu, można dostać się po prostu bawić się ze sobą: hang out. Oglądać program telewizyjny na Netflix. Usiąść i porozmawiać na tematy nie związane z pracą lub dzieci. (Są tam nawet rozmawiać o tematy nie związane z pracą lub dzieci?)

Jeśli nadal codziennie kleju „nie odpłynąć nieumyślnie nie wiedząc o tym, co jest, co dzieje się myśleć iI par, zwłaszcza rodziców,” Morganstern mówi. „Trzymaj się blisko. Zostaniesz powiadomiony. Jesteś naprawdę dostrojony do stłuczki, radości, frustracji, szczęśliwych dni, nędznych dni. Pobyt połączony „.

I nawet nie trzeba bulić za Niania.