Najlepsze buty do chodzenia dla kobiet

Nigdy nie będziesz chciał zdjąć tych tenisówek, sandałów i wsuwanych modeli.

Niezależnie od tego, czy chodzisz na duże odległości w celu ćwiczeń, podróży, pracy czy załatwiania spraw, będziesz potrzebować odpowiednich butów, które pozwolą Ci cały dzień stać na nogach bez bólu. I chociaż chcesz, aby but zapewniał wsparcie, powinien być również lekki, aby Cię nie obciążał. Nie wspominając o tym, że wygodna para butów nie powinna oznaczać, że jest brzydka.

Rozmawialiśmy z Dr Jordan Metzl, M.D., lekarz medycyny sportowej w Szpital Chirurgii Specjalnej w Nowym Jorku, aby dowiedzieć się, jak znaleźć najlepsze buty do chodzenia. Najważniejszą rzeczą, którą podkreśla dr Metzl, jest to, że wygoda jest kluczowa: niezależnie od reklamacji produktu lub tego, co ktoś mówi w sklepie, powinieneś ufać swojemu instynktowi. Twoje stopy będą wiedzieć, który but jest dla Ciebie odpowiedni.

Istnieją dwie główne różnice między butami do chodzenia a innymi rodzajami obuwia: kontrola ruchu w podeszwie (tj. To, jak dobrze zapobiega toczeniu się stopy) i materiały piankowe zwracające energię. Pianka jest szczególnie ważna dla osób, które są cięższe i przykładają większą wagę do buta, ponieważ zwróci część siły z powrotem do organizmu.

Dr Metzl sugeruje trzymanie się z dala od minimalistycznych butów (takich jak pięć palców typ), które nie dają wsparcia. Większość ludzi nie ma dość siły, by je zdjąć. Z drugiej strony nie ma potrzeby kupowania butów z super grubą podeszwą (np Hoka style). Ogólnie rzecz biorąc, nie ma jednego buta pasującego do wszystkich. Jeśli nie masz pewności, która marka najlepiej Ci odpowiada, wypróbuj kilka różnych stylów, aby zobaczyć, co jest dla Ciebie najwygodniejsze. Każda marka - a nawet każdy model - będzie miała różne rozmiary i dopasowanie, a te subtelne różnice mogą mieć duży wpływ na stopę.

Wzięliśmy wskazówki dr Metzla i skorzystaliśmy z doświadczenia w zakresie obuwia z Good Housekeeping Textiles Lab, aby wybrać najlepsze buty do chodzenia do różnych zastosowań, obszarów problemowych i preferencji stylistycznych. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o naszych najlepszych typach, ale podsumowując najlepsze buty do chodzenia do kupienia w 2019 roku to:

Ogólnie najlepszy:Ryka Devotion Plus 2
Najlepsza wartość: TIOSEBON Honeycomb
Najlepszy komfortowy but do chodzenia:Asics Metrolyte II
Najlepsze buty do chodzenia na cały dzień:New Balance FuelCore Nergize
Najlepsze buty do chodzenia po szlaku:Merrel Siren Edge
Najlepsze buty do chodzenia w podróży:Allbirds Tree Runners
Najlepsze buty do chodzenia na wysokie łuki:Gravity Defyer G-Defy Mighty Walk
Najlepsze buty do chodzenia dla płaskich stóp:Brooks Addiction Walker
Najlepsze buty do chodzenia dla szerokich stóp:Saucony Integrity ST2
Najlepsze sandały do ​​chodzenia:Vionic Tide II Toe Post
Najlepsze wsuwane buty do chodzenia:Skechers Go Walk