10 najlepszych wkładek ortotycznych

ZA super stylowa para butów może tylko odwrócić twoją uwagę od braku wygody przez tak długi czas. Wkładki orthotyczne mogą zmienić zasady gry. Jeśli cierpisz na ból stóp lub masz buty z bardzo małym wsparciemwkładki ortopedyczne można łatwo wsunąć w swoje ulubione buty aby zaoferować dodatkową amortyzację, wsparcie łuku i lepsze dopasowanie. Specjalnie zaprojektowane wkładki są drogie i nie zawsze oferują lepszą ulgę - więc po co wydawać dodatkową gotówkę? Znaleźliśmy najlepsze gotowe style, które zachowa Twoje stopy czują się wygodnie cały dzień.

Konsultowaliśmy się z dr Jacqueline Sutera DPM, podiatrą z Podiatria miejska w Nowym Jorku, o których stylach poleca w oparciu o określone warunki. Pomagała również odpowiedzieć na najbardziej palące pytania:

Jakie są najbardziej wygodne wkładki ortotyczne?

„Różni ludzie, stopy, buty i zajęcia wymagają różnych materiałów” zauważa dr Sutera. To, co działa dla jednej osoby, może nie działać dla innej. Ponieważ nie ma jednego rodzaju pasującego do wszystkich wkładek, przed zakupem należy wziąć pod uwagę kształt stóp, historię medyczną i zastosowanie końcowe, ponieważ czynniki te mogą decydować o tym, który materiał jest najlepszy.

Oto porady dr Sutera dotyczące zakupów, aby znaleźć najwygodniejszą parę dla swoich stóp:

Do wysokich łuków szukaj miękkiej wkładki wykonanej z pianki lub żeli.

Na napary kup wkładki o długości 3/4, aby uzyskać więcej miejsca w przedniej części stopy.

Do płaskich stóp, rozważ bardziej strukturalną wkładkę wykonaną z neoprenu lub pianki EVA.

W przypadku powięzi podeszwy i ostrogi piętowej, poszukaj wkładki ze złożonym piętą i podparciem łuku.

Na śródstopie, najlepsza jest wkładka o pełnej długości z dużą ilością żelowej amortyzacji w przedniej części stopy.

Czy usuwasz wkładki podczas używania ortezy?

Tak! Dr Sutera zaleca „wyjęcie wkładki z buta”, ponieważ nigdy nie chcesz „nakładać nowej wkładki na tę, która jest już w bucie. ”Umieszczenie wkładek jedna na drugiej może sprawić, że buty będą źle dopasowane, niewygodne i możliwe parzysty więcej bolesne niż wcześniej.

Oprócz wskazówek i porad od podiatry certyfikowanego przez zarząd, The Good Housekeeping Institute Textiles Lab wykorzystał naszą wiedzę na temat włókien do znalezienia najlepszych wkładek ortotycznych na rynku.