14 rzeczy, których powinieneś unikać, jeśli masz przerzedzone włosy
Otrzymujemy prowizję za produkty zakupione za pośrednictwem niektórych linków w tym artykule.
Przerzedzenie włosów może być spowodowane wieloma czynnikami, od poporodowych zmian hormonalnych po menopauzę. Chociaż często jest to tylko tymczasowe, może być poważnie denerwujące dla osób dotkniętych chorobą.
Chociaż istnieje wiele porad na temat tego, czym się zajmujesz powinien zrobić, jeśli tracisz włosy - w tym wizyta u lekarza rodzinnego lub trychologa w celu uzyskania profesjonalnej porady - chcieliśmy dowiedzieć się, czego należy unikać, gdy zauważysz, że włosy zaczynają się przerzedzać.
Tutaj najlepsi fryzjerzy i trycholodzy ujawniają, czego potrzebują osoby z przerzedzonymi włosami:
14 rzeczy, których powinieneś unikać, jeśli masz przerzedzone włosy
1. Mokry wygląd
„Unikaj wszelkich produktów wyglądających na mokre, takich jak pianka lub żel, ponieważ to sprawia, że włosy rozdzielają się i wyglądają na rzadkie i cienkie” - mówi Megan Stevens z Jamie Stevens Hair.
Zamiast tego, jeśli potrzebujesz utrwalenia, użyj niewielkiej ilości pianki na wilgotne włosy, a następnie wysusz je suszarką.
Uważaj też na lakier do włosów, mówi Craig Taylor, dyrektor kreatywny w salonach Hariego w Londynie.
„Zawsze rozpylaj w odległości od 10 do 12 cali od głowy - zapobiegnie to zamoczeniu włosów przez spray i uniknie zlepiania się włosów, odsłaniając płaty skóry głowy” - wyjaśnia.
2. Nieostrożne traktowanie włosów
Wiele osób ma znacznie bardziej szorstkie włosy niż kiedykolwiek wcześniej, ale osoby z przerzedzonymi włosami powinny unikać karnej stylizacji.
„Nie używaj szorstkich technik, takich jak mocne szarpanie włosów grzebieniem lub używanie najwyższego ustawienia temperatury w suszarce” - mówi Anabel Kingsley, trycholog w Philip Kingsley. „Włosy, które są delikatniejsze, są naturalnie słabsze i dlatego dość łatwo się łamie”.
Znany fryzjer Trevor Sorbie zgadza się, że stylizacja na gorąco może stanowić problem. „Tam, gdzie to możliwe, pozostaw włosy do naturalnego wyschnięcia” - mówi. „Alternatywnie zmniejsz temperaturę suszarki lub prostownicy i zawsze używaj środka chroniącego przed wysoką temperaturą”.
JESZCZE: 10 RZECZY, KTÓRE POWINIENEŚ WIEDZIEĆ O WYPADANIU WŁOSÓW U KOBIET
Trevor kontynuuje: „Używając suszarki do włosów, unikaj ciągłego przeczesywania włosów szczotką, ponieważ zwiększy to nacisk na cebulkę, co może spowodować dalsze przerzedzenie włosów.
„Zamiast tego wysusz włosy szorstko, aż prawie całkowicie wyschną, a następnie użyj pędzla na samym końcu, aby dokończyć stylizację”.
3. Zbyt ciasne wiązanie włosów
Niektóre fryzury mogą powodować napięcie pasm, co prowadzi do ich łamania. „Wiązanie włosów ciasnymi opaskami i odgarnięcie ich mocno za pomocą klipsów to zły pomysł” - mówi znany fryzjer Andrew Collinge.
„Zamiast tego noś włosy związane w luźny, niski kok, ponieważ jest on delikatniejszy i sprawi, że włosy będą wyglądać na grubsze”.
4. Spożywanie zbyt restrykcyjnej diety
Zdrowa, pożywna dieta jest ważna niezależnie od stanu włosów, ale szczególnie ważne jest, aby dobrze je odżywiać, jeśli doświadczasz wypadania włosów.
„Nie ograniczaj spożycia białka i pożywnej żywności i porzucaj modne diety” - mówi Anabel Kingsley. „Zła dieta z pewnością może pogorszyć wypadanie włosów”.
5. Ukrywanie się przed fryzjerem
Wiele osób czuje się zakłopotanych wypadaniem włosów do tego stopnia, że nie chcą, aby ktokolwiek zbyt uważnie przyglądał się ich lokom - w tym fryzjerowi.
Jednak według Iana Marshalla ze Spargo Hairdressing w Brentwood fryzjerzy widzieli to już wcześniej - i chętnie pomogą.
„Nie wstydź się ani nie wstydź się - są rzeczy, które Ty i Twój fryzjer możecie zrobić, aby jak najlepiej wykorzystać swoje włosy” - mówi.
„Silna fryzura i zmiana koloru mogą naprawdę pomóc ukryć problem i sprawić, że Twoje włosy będą pełniejsze. Jest tak wiele sprytnych technik i rozmieszczenia kolorów, aby stworzyć iluzję grubszych włosów, więc nie bój się rozmawiać ze swoim stylistą ”.
6. Wydawać dużo pieniędzy na produkty do szybkiego wzrostu włosów
Według Anabel Kingsley każdy produkt wzmacniający włosy, który obiecuje superszybki wzrost włosów, to prawdopodobnie strata pieniędzy.
„Ze względu na naturę cyklu wzrostu włosów efekty każdego zabiegu będą widoczne w ciągu sześciu do 12 tygodni” - mówi.
7. Spanie na szorstkiej poduszce
Może cię zaskoczyć, gdy dowiesz się, że nawet wybrana pościel może mieć wpływ na twoje włosy.
Ross Charles, właściciel Ross Charles Hairdressing w Yorku, mówi, że należy unikać spania na poszewce wykonanej z szorstkiej tkaniny.
„Zamiast tego wybierz jedwabne wykończenie” - mówi. „Spowoduje to mniejsze uszkodzenia włosów podczas snu, ponieważ jest mniej tarcia i łamliwości”.
8. Palowanie na zabiegi
Kiedy masz problematyczne włosy, kuszące może być wypróbowanie produktu po produkcie, aby rozwiązać problem, ale nakładanie chemikaliów nie zawsze jest dobrym pomysłem.
„Jako trycholog zawsze radziłbym ludziom, aby nie nadużyli i nie nadużyli fryzury” - mówi Will Fleeson, właściciel Rainbow Room International w Glasgow. „Stosowanie zbyt wielu zabiegów w celu zagęszczenia włosów może czasami przynieść odwrotny skutek”.
Zasięgnij porady eksperta, aby znaleźć najlepszy program leczenia dla twoich warkoczy.
JESZCZE: NAJLEPSZE KRÓTKIE WŁOSY DO WŁOSÓW CIENKICH LUB CIENKICH
9. Noszenie włosów prosto w pokera
Super proste loki mogą wyglądać pięknie i lśniąco na prawej głowie, ale jest to wyjątkowo bezlitosny styl dla cienkich i przerzedzonych loków.
„Zalecałbym wybór bardziej niechlujnego, bardziej teksturowanego wyglądu, jeśli to możliwe” - mówi Suzie McGill, ambasadorka Schwarzkopf w Wielkiej Brytanii. „Dodanie tekstury i objętości podczas stylizacji może ukryć cienkie włosy, natomiast jeśli będziesz je nosić gładkie i lśniące, Twoje włosy będą wyglądać na cieńsze”.
10. Używanie pędzla słabej jakości
Dostajesz to, za co płacisz, jeśli chodzi o narzędzia do włosów, mówi Trevor Sorbie.
„Upewnij się, że używasz najlepszej możliwej szczotki do włosów” - radzi. „Moim zdaniem to jest Szczotka z włosia Mason Pearson - jest drogie, ale warto, bo jakość włosia jest o wiele lepsza. Jeśli używasz znacznie tańszej szczotki, zerwie ona włosy i je połamie ”.
11. Bawić się włosami
Ile osób, które to czytają, ma w zwyczaju bawić się włosami? Odpowiedź brzmi: prawdopodobnie dużo z was, a kiedy włosy stają się już przerzedzone, kuszące może być jeszcze częstsze przeczesywanie ich rękami, nieustannie „sprawdzając” pełnię.
Victoria Smith, praktykująca estetykę w Absolute Aesthetics w Londynie, mówi, że powinieneś spróbować porzucić ten nieznośny nawyk.
„Spróbuj stłumić nieświadome bawienie się włosami i przeczesywanie ich palcami, ponieważ spowoduje to napięcie we włosach” - mówi.
12. Posiadanie przedłużania włosów
Jeśli masz cienkie lub wiotkie włosy, może być bardzo kuszące, aby uzyskać trochę więcej mocy, dodając przedłużenia.
Jednak według Trevora Sorbiego, jeśli doświadczasz wypadania włosów, nie jest to świetny pomysł.
„Radziłbym osobom z przerzedzonymi włosami, aby nie miały przedłużania włosów” - mówi. „Sposób, w jaki przedłużenia są związane z włosami, oznacza, że wywierany jest dodatkowy nacisk na cebulkę, co może w rzeczywistości uwydatnić wypadanie włosów”.
13. Zbyt długie włosy
Włosy stają się cieńsze na końcach, więc im dłuższe włosy, tym bardziej widoczne będą przerzedzone loki.
„Jak na ironię, w przypadku przerzedzonych włosów ważne jest, aby regularnie je obcinać” - mówi Julie Hensman z Hensmans w Northampton. „Przerzedzone włosy mogą szybciej tracić kształt, przez co wyglądają bardziej oczywiste”.
Rezerwacja na regularne przycinanie może sprawić, że Twoje włosy będą wyglądać jak najlepiej.
JESZCZE: JAK POSTĘPOWAĆ W WYPADANIU WŁOSÓW PO POPORODZIE
14. Przebarwienie włosów
Zasadniczo nakładanie dużej ilości wybielacza na włosy nie jest dobre dla ich stanu, więc spróbuj w miarę możliwości przeskaluj z powrotem, zamieniając całą główkę świateł na pół-łeb lub przekrój w kształcie litery T, np przykład.
Jednak ciemnienie też niekoniecznie jest odpowiedzią, mówi Jack Howard, rzecznik prasowy L’Oreal Professionnel UK ds. Kolorów.
„Nie przyciemniaj swojego koloru, ponieważ może to spowodować, że włosy będą wyglądać na cienkie” - mówi.
Zamiast tego chodzi o dodanie głębi. „Blondynki muszą nadać swoim kolorom wielobarwne odcienie, a brunetki powinny zdecydować się na kilka ciemniejszych kawałków, aby nadać im iluzję grubszych włosów” - radzi Jack.
(Zdjęcia: Getty)
Lubię to? Zapisz się do newslettera Good Housekeeping.
Ta zawartość jest tworzona i obsługiwana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom w podaniu ich adresów e-mail. Więcej informacji o tej i podobnych treściach możesz znaleźć na piano.io.